Eu aprendi com meus Treinadores Luiz, Chicao e Gugu e meu colega e camarada de esporte Jackson que as provas de 100, 200 e 400 sao provas de velocidade e que em provas de velocidade voce faz seus 100% de forca, velocidade e explosao do comeco ate a gente ja haver passado da chegada - Eu faco isso apenas...
Cometer faltas machuca muito mais quem comete a falta que quem recebe a falta... A pessoa que comete a falta excerce um esforco grande... A pessoa que comete falta excerce movimentos agrecivos ah o corpo proprio
