Eu aprendi com meus Treinadores Luiz, Chicao e Gugu e meu colega e camarada de esporte Jackson que as provas de 100, 200 e 400 sao provas de velocidade e que em provas de velocidade voce faz seus 100% de forca, velocidade e explosao do comeco ate a gente ja haver passado da chegada - Eu faco isso apenas...

quinta-feira, 24 de abril de 2025

Treinarmos corretamente quando somos adolescentes nunca foi e nunca sera um problema… A gente usar esteroides anabolizantes quando somos adolescentes eh o problema… Se os esteroides anabolizantes nos fazem mal quando somos adultos, entao imaginem o mal que eles fazem ah gente quando estamos em fase de desenvolvimento fisico e mental