Eu aprendi com meus Treinadores Luiz, Chicao e Gugu e meu colega e camarada de esporte Jackson que as provas de 100, 200 e 400 sao provas de velocidade e que em provas de velocidade voce faz seus 100% de forca, velocidade e explosao do comeco ate a gente ja haver passado da chegada - Eu faco isso apenas...

sábado, 7 de maio de 2016

Zero Absoluto - Tiro...

https://www.youtube.com/watch?v=AMa-roJoF6Y
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