Eu aprendi com meus Treinadores Luiz, Chicao e Gugu e meu colega e camarada de esporte Jackson que as provas de 100, 200 e 400 sao provas de velocidade e que em provas de velocidade voce faz seus 100% de forca, velocidade e explosao do comeco ate a gente ja haver passado da chegada - Eu faco isso apenas...
quarta-feira, 29 de agosto de 2012
Zero Absoluto - Resistencia - Vigor...
Eu nao tenho nem um pouquinho de resistencia...
... O que eu tenho eh vigor construido com muito suor
